冬至养生：预防感冒小妙招
三鲜拌均匀 ，五味复杂陈 。相邀举杯乐 ，水饺宴来人 。
2018-12-14
大雪节气3妙招 ，消除抑郁与烦躁
有梅无雪不精神 ， 有雪无诗俗了人 。 日暮诗成天又雪 ， 与梅并作十分春 。
2018-12-07
大雪养生 ，预防三高发病
梅雪争春未肯降 ，骚人搁笔费评章 。梅须逊雪三分白 ，雪却输梅一段香 。
2018-11-30
“冬天进补 ，开春打虎”
芳草零落天空阔 ，雨雪风烟荒寒落 。温熙暖阳美好日 ，哪树梅花静娑摩 。
2018-11-23
立冬后怎么保健
冰雪林中著此身 ，不同桃李混芳尘 。忽然一夜清香发 ，散作乾坤万里春 。
2018-11-16
立冬过后养生
碧云空空烟笼沙 ，涩叶萧萧乱零鸭 。楼上黄昏千帆尽 ，久伫迂延微雨洒 。
2018-11-09
寒风乍起话立冬
晨时乍起工欲晚 ，霜寒风渐窗棂前 。满树金甲摇欲坠 ，蓝天日暖逸生闲 。
2018-11-02
霜降一过百草枯
少时秋色河边落 ，鱼儿嬉戏童声挫 。青山隐隐水迢迢 ，夜灯初上声声喝 。
2018-10-26
霜降降温要小心
萧萧黄叶飘愈落 ，瑟瑟秋风人蹉跎 。待到月垂朝阳起 ，繁霜尽处也蓬勃 。
2018-10-19
“寒露”节气过 注重深秋养生
山外青山楼外楼 ，雁过菊花插满头 。深秋露凝寒霜夜 ，寥落呓语话成愁 。
2018-10-12