夏日明媚的阳光在给人们带来温暖的同时 ，有时也会带来烦恼。有一部分人晒了太阳之后 ，暴露部位的皮肤出现红斑、丘疹、风团样或水疱等皮疹 ，皮损部位有烧灼感、痒感或刺痛 ，我们称之为日光性皮炎 ，它是一种与日光相关的皮肤疾病 ，即通常所说的日晒伤。随着现在民众生活水平的提高 ，旅游业的发展 ，化妆美容品的广泛应用以及大气臭氧层破坏的日益加重 ，光敏性皮肤病的发病率不断上升。
阳光是维持地球生物生命的三大要素之一 ，阳光中约60％为红外线 ， 约37％为可见光 ，3％为紫外线。紫外线又分为短波紫外线（UVC） ， 中波紫外线（UVB）和长波紫外线（UVA）。自然界中UVC能为大气层中的空气、云层、尘粒及水气吸收与散射而被过滤掉 ，能够到达地面作用于皮肤的只有UVB和UVA ，并会直达皮肤真皮层 ，使过敏体质人群受照射区皮肤出现红、灼、热、痛 ，同时 ，紫外线辐射还会导致“健康杀手”——自由基在体内急剧增加 ，使局部皮肤产生皱纹、色素沉积、细胞损害 ，甚至可改变免疫系统 ，造成更严重的光毒性和光过敏反应。
日光性皮炎的发病原因有很多 ，并不是只通过阳光照射引起。除了阳光照射 ，食物、药物因素也可致日光性皮炎。如菠菜、油菜、荠菜、苋菜、芹菜、茄子、土豆、白菊花、白芷等食物或药物 ，食用后 ，这些食物、药物里面的感光性物质就会在体内积蓄 ，达到一定浓度时 ，人体裸露的面、手、足等部位的皮肤经过太阳光的直射即可导致代谢障碍而诱发皮炎。
中医学文献记载的“日晒疮”与日光性皮炎相关。《外科启玄》日晒疮记载：“三伏炎天 ，勤苦之人 ，劳于工作 ，不惜身命 ，受酷日暴晒 ，先痛后破而成疮者 ，非气血所生也。”中医认为本病由于禀赋不耐 ，血热内生 ，进食发物 ，脾胃失调 ，湿热内生 ，复因日晒 ，热毒袭肤 ，突然而发。
中医治疗日光性皮炎有其独到的方法。对于局部红肿、小水疱轻度渗出者 ，取鲜蒲公英、鲜马齿苋各10克 ，冰片1克 ，捣烂外敷局部。也可用马齿苋、苦参各30克 ，甘草10克 ，水煎后冷湿敷患处 ，每次20~30分钟 ，每日1剂 ，每剂药可用3~5次 ，直至痊愈。如果症状较重或反复发作可口服汤剂治疗。中医辨证论治将此病分为两型 ，一是热毒侵袭型：受晒皮肤红肿、光亮 ，或有红色丘疹集簇 ，灼热刺痛、瘙痒 ，或伴身热、头疼、口渴、小便赤短。舌红 ，苔薄 ，脉滑数。治疗方法是：生石膏30克 ，银花、生地、紫花地丁各15克 ，野菊花、丹皮、黄芩、连翘、栀子各10克 ，竹叶、甘草各6克。二是湿毒互结型： 曝晒处红斑弥漫 ，肿胀明显 ，水疱疱壁紧张 ，破后流黏液 ，或糜烂结痂 ，自觉瘙痒 ，灼热 ，口不渴或渴不多饮 ，眼睑红。舌质红 ，苔薄黄或腻 ，脉滑数。治疗方法是：生地15克 ，泽泻、车前子、黄芩、赤芍、丹皮、柴胡各10克 ，龙胆草、木通、甘草各6克 ，水疱溃破糜烂者 ，加马齿苋、黄柏、苍术各10克。无论哪种证型皆每日1剂 ，水煎3次 ，合并药液 ，早、中、晚分服。
日光性皮炎的防护非常重要 ，对于正常的人群 ，建议经常参加户外锻炼 ，使皮肤产生黑色素 ，以增强皮肤对日光的耐受程度。但对日光敏感性较强的人 ，应尽量避免曝晒。外出时做好防护 ，如打伞、戴草帽、手套等�；箍梢酝庥靡恍┍芄饧� ，如反射性遮光剂 ，15%氧化锌软膏、5%二氧化钛乳剂、5%对氨基苯甲酸乳剂或酊剂等。于曝晒前20分钟涂抹在暴露部位的皮肤上。夏季（6—8月）每天的10—14点是日光中紫外线照射最为强烈的时间段 ，此时应尽量避免外出。一般而言 ，皮肤白和皮肤干燥的人比油性皮肤和皮肤黑的人对日光更敏感 ，此类人群更应多加注意。（作者系北京市朝阳中医医院副主任医师 王红蕊）
夏日明媚的阳光在给人们带来温暖的同时 ，有时也会带来烦恼。有一部分人晒了太阳之后 ，暴露部位的皮肤出现红斑、丘疹、风团样或水疱等皮疹 ，皮损部位有烧灼感、痒感或刺痛 ，我们称之为日光性皮炎 ，它是一种与日光相关的皮肤疾病 ，即通常所说的日晒伤。随着现在民众生活水平的提高 ，旅游业的发展 ，化妆美容品的广泛应用以及大气臭氧层破坏的日益加重 ，光敏性皮肤病的发病率不断上升。
阳光是维持地球生物生命的三大要素之一 ，阳光中约60％为红外线 ， 约37％为可见光 ，3％为紫外线。紫外线又分为短波紫外线（UVC） ， 中波紫外线（UVB）和长波紫外线（UVA）。自然界中UVC能为大气层中的空气、云层、尘粒及水气吸收与散射而被过滤掉 ，能够到达地面作用于皮肤的只有UVB和UVA ，并会直达皮肤真皮层 ，使过敏体质人群受照射区皮肤出现红、灼、热、痛 ，同时 ，紫外线辐射还会导致“健康杀手”——自由基在体内急剧增加 ，使局部皮肤产生皱纹、色素沉积、细胞损害 ，甚至可改变免疫系统 ，造成更严重的光毒性和光过敏反应。
日光性皮炎的发病原因有很多 ，并不是只通过阳光照射引起。除了阳光照射 ，食物、药物因素也可致日光性皮炎。如菠菜、油菜、荠菜、苋菜、芹菜、茄子、土豆、白菊花、白芷等食物或药物 ，食用后 ，这些食物、药物里面的感光性物质就会在体内积蓄 ，达到一定浓度时 ，人体裸露的面、手、足等部位的皮肤经过太阳光的直射即可导致代谢障碍而诱发皮炎。
中医学文献记载的“日晒疮”与日光性皮炎相关。《外科启玄》日晒疮记载：“三伏炎天 ，勤苦之人 ，劳于工作 ，不惜身命 ，受酷日暴晒 ，先痛后破而成疮者 ，非气血所生也。”中医认为本病由于禀赋不耐 ，血热内生 ，进食发物 ，脾胃失调 ，湿热内生 ，复因日晒 ，热毒袭肤 ，突然而发。
中医治疗日光性皮炎有其独到的方法。对于局部红肿、小水疱轻度渗出者 ，取鲜蒲公英、鲜马齿苋各10克 ，冰片1克 ，捣烂外敷局部。也可用马齿苋、苦参各30克 ，甘草10克 ，水煎后冷湿敷患处 ，每次20~30分钟 ，每日1剂 ，每剂药可用3~5次 ，直至痊愈。如果症状较重或反复发作可口服汤剂治疗。中医辨证论治将此病分为两型 ，一是热毒侵袭型：受晒皮肤红肿、光亮 ，或有红色丘疹集簇 ，灼热刺痛、瘙痒 ，或伴身热、头疼、口渴、小便赤短。舌红 ，苔薄 ，脉滑数。治疗方法是：生石膏30克 ，银花、生地、紫花地丁各15克 ，野菊花、丹皮、黄芩、连翘、栀子各10克 ，竹叶、甘草各6克。二是湿毒互结型： 曝晒处红斑弥漫 ，肿胀明显 ，水疱疱壁紧张 ，破后流黏液 ，或糜烂结痂 ，自觉瘙痒 ，灼热 ，口不渴或渴不多饮 ，眼睑红。舌质红 ，苔薄黄或腻 ，脉滑数。治疗方法是：生地15克 ，泽泻、车前子、黄芩、赤芍、丹皮、柴胡各10克 ，龙胆草、木通、甘草各6克 ，水疱溃破糜烂者 ，加马齿苋、黄柏、苍术各10克。无论哪种证型皆每日1剂 ，水煎3次 ，合并药液 ，早、中、晚分服。
日光性皮炎的防护非常重要 ，对于正常的人群 ，建议经常参加户外锻炼 ，使皮肤产生黑色素 ，以增强皮肤对日光的耐受程度。但对日光敏感性较强的人 ，应尽量避免曝晒。外出时做好防护 ，如打伞、戴草帽、手套等�；箍梢酝庥靡恍┍芄饧� ，如反射性遮光剂 ，15%氧化锌软膏、5%二氧化钛乳剂、5%对氨基苯甲酸乳剂或酊剂等。于曝晒前20分钟涂抹在暴露部位的皮肤上。夏季（6—8月）每天的10—14点是日光中紫外线照射最为强烈的时间段 ，此时应尽量避免外出。一般而言 ，皮肤白和皮肤干燥的人比油性皮肤和皮肤黑的人对日光更敏感 ，此类人群更应多加注意。（作者系北京市朝阳中医医院副主任医师 王红蕊）