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【保健】百病之源!肥胖的九大危害 ,你知道几个?
2019-11-06

俗话说 ,“一白遮百丑 , 一胖毁所有 。”从健康的角度来说 ,肥胖“毁”的不仅仅是外表 ,还会对身体造成很多严重的危害 。今天就和您聊聊肥胖会对身体带来哪些危害?

1、对寿命的影响

肥胖程度跟病死率密切相关 ,就是随着肥胖程度的上升 ,死亡率也大幅度上升 。当体重指数(BMI)超过35的时候 ,病死率就比平常的人增加了30%-40% 。根据科研数据显示 ,肥胖症会使预期寿命减少6-7岁 。更可怕的是 ,如果严重肥胖 ,BMI大于40的时候 ,男性的寿命会减少20年 。


2、对血压的影响

在成年以后 ,尤其40-50岁的时候 ,肥胖人群发生高血压的机会比平常人多50% 。


3、对心脏的影响

并不是说高血压继发或者冠心病继发 ,而是它对心功能的直接影响 。由于肥胖 ,脂肪会附着在心脏表面 ,使心脏的收缩功能降低 ,导致心衰的比例大大增加 。


4、脑血管病

在中国 ,脑血管发病率是非常高的 ,由于动脉硬化和血栓的形成及肥胖、血脂异常等 ,缺血性脑梗死非常高发 。


5、糖尿病

肥胖就像影子一样伴随着糖尿病 ,肥胖人群糖尿病发病率比平常人要高4倍 。新诊断的糖尿病病人里90%都胖 ,很少有不胖的 。根据研究显示 ,体重指数为22-23时 ,糖尿病的发病风险其实是很低的;而23-31的时候发病风险就变成40% ,增加了10倍;体重指数是35的时候 ,女性发生糖尿病的风险是93.2%!所以糖尿病跟肥胖关系非常密切 。


6、脂肪肝和血脂异常

脂肪肝和血脂异常在中国发病率非常高 ,而大家往往不太知道 ,其实大概有10%的脂肪肝病人会进展为脂肪性肝炎 ,导致肝硬化或肝癌的发生 。


7、打呼噜

我们称之为阻塞性睡眠呼吸暂停综合征 。别小瞧打呼噜 ,这个病在肥胖人群中很常见 ,危害性也很大 。肥胖人群中这个病的发生率高达50%-70% ,而普通人群才2%-4% 。一些肥胖人士白天打瞌睡或晚上睡觉的时候会有呼吸暂停的情况 ,有明显的缺氧和一定的脑损伤 ,这部分病人出现心源性猝死的情况很多见 。


8、肿瘤

肥胖跟一些肿瘤密切相关 ,在女性中是卵巢癌、子宫内膜癌、膀胱癌和乳腺癌;在男性中则是前列腺癌 。肥胖会导致这些疾病的发病率明显上升 ,而且无论男女 ,肥胖以后直肠癌的发病率都会大幅上升 。这些癌里面有一些癌的治疗已经取得比较好的效果 ,如前列腺癌、乳腺癌和直肠癌 。但是像卵巢癌、膀胱癌、子宫内膜癌 ,这些癌症的患者5年以上的生存率还是比较低的 。


9、骨关节病的发病率大幅上升

随着年龄增长 ,Z6尊龙凯时关节逐渐老化了 ,重压无疑会促进关节发生疾病 ,再加上糖代谢和嘌呤代谢的障碍 ,使这些疾病发病率大幅度上升 。


【保健】百病之源!肥胖的九大危害 ,你知道几个?

俗话说 ,“一白遮百丑 , 一胖毁所有 。”从健康的角度来说 ,肥胖“毁”的不仅仅是外表 ,还会对身体造成很多严重的危害 。今天就和您聊聊肥胖会对身体带来哪些危害?

1、对寿命的影响

肥胖程度跟病死率密切相关 ,就是随着肥胖程度的上升 ,死亡率也大幅度上升 。当体重指数(BMI)超过35的时候 ,病死率就比平常的人增加了30%-40% 。根据科研数据显示 ,肥胖症会使预期寿命减少6-7岁 。更可怕的是 ,如果严重肥胖 ,BMI大于40的时候 ,男性的寿命会减少20年 。


2、对血压的影响

在成年以后 ,尤其40-50岁的时候 ,肥胖人群发生高血压的机会比平常人多50% 。


3、对心脏的影响

并不是说高血压继发或者冠心病继发 ,而是它对心功能的直接影响 。由于肥胖 ,脂肪会附着在心脏表面 ,使心脏的收缩功能降低 ,导致心衰的比例大大增加 。


4、脑血管病

在中国 ,脑血管发病率是非常高的 ,由于动脉硬化和血栓的形成及肥胖、血脂异常等 ,缺血性脑梗死非常高发 。


5、糖尿病

肥胖就像影子一样伴随着糖尿病 ,肥胖人群糖尿病发病率比平常人要高4倍 。新诊断的糖尿病病人里90%都胖 ,很少有不胖的 。根据研究显示 ,体重指数为22-23时 ,糖尿病的发病风险其实是很低的;而23-31的时候发病风险就变成40% ,增加了10倍;体重指数是35的时候 ,女性发生糖尿病的风险是93.2%!所以糖尿病跟肥胖关系非常密切 。


6、脂肪肝和血脂异常

脂肪肝和血脂异常在中国发病率非常高 ,而大家往往不太知道 ,其实大概有10%的脂肪肝病人会进展为脂肪性肝炎 ,导致肝硬化或肝癌的发生 。


7、打呼噜

我们称之为阻塞性睡眠呼吸暂停综合征 。别小瞧打呼噜 ,这个病在肥胖人群中很常见 ,危害性也很大 。肥胖人群中这个病的发生率高达50%-70% ,而普通人群才2%-4% 。一些肥胖人士白天打瞌睡或晚上睡觉的时候会有呼吸暂停的情况 ,有明显的缺氧和一定的脑损伤 ,这部分病人出现心源性猝死的情况很多见 。


8、肿瘤

肥胖跟一些肿瘤密切相关 ,在女性中是卵巢癌、子宫内膜癌、膀胱癌和乳腺癌;在男性中则是前列腺癌 。肥胖会导致这些疾病的发病率明显上升 ,而且无论男女 ,肥胖以后直肠癌的发病率都会大幅上升 。这些癌里面有一些癌的治疗已经取得比较好的效果 ,如前列腺癌、乳腺癌和直肠癌 。但是像卵巢癌、膀胱癌、子宫内膜癌 ,这些癌症的患者5年以上的生存率还是比较低的 。


9、骨关节病的发病率大幅上升

随着年龄增长 ,Z6尊龙凯时关节逐渐老化了 ,重压无疑会促进关节发生疾病 ,再加上糖代谢和嘌呤代谢的障碍 ,使这些疾病发病率大幅度上升 。